Introdução
A necessidade da prática de exercícios físicos no local de trabalho remonta a Revolução Industrial na Inglaterra do século XVIII. A partir desta época o número de funcionários com lesões por esforços repetitivos (L.E.R.) e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (D.O.R.T.) aumentou consideravelmente (LIMA, 2003). O advento de novos processos de produção trouxe em seu bo
jo mudanças consideráveis no ambiente de trabalho. Mais recentemente, a era da Informática acentuou estas mudanças e catalisou suas conseqüências.
Os tempos modernos impuseram uma nova rotina aos operários, que geralmente têm uma vida sedentária, passando muitas horas na mesma posição, repetindo-a inúmeras de vezes por dia (LIMA, 2003).
Para minimizar o sofrimento do trabalhador e para o lucro do empregador, surge oficialmente em 12 de julho de 1949 a chamada ergonomia, que é a pesquisa (e as aplicações) das leis que regem as relações do homem com o trabalho, é a analise, sobre qualquer aspecto, das situações de trabalho humano com vistas a uma melhora. A ginástica advinda da ergonomia, atualmente denominada de Ginástica Laboral (GL), foi utilizada naquela época para melhorar a saúde do trabalhador e aumentar a produtividade (MARTINS, 2001).
Com o alto número de reclamações e afastamento, aumentaram os gastos com a saúde ocupacional e com planos médicos, alertando aos empresários, visto que, na ausência do colaborador, as tarefas são distribuídas entre os colaboradores ativos ou na contratação de mão-de-obra temporária para substituir o colaborador afastado, duplicando a folha de pagamento.
Para atenuar os sinais e sintomas de stress no ambiente de trabalho as empresas passaram a investir em programas de Qualidade de Vida, Saúde e Ergonomia. As soluções de tais questões, não se resumem apenas em determinar se uma pessoa tem ou não D.O.R.T, embora esse seja um passo importante. Significa investir em projetos de saúde ocupacional, reformulação de equipamentos e tecnologia e implantação de programas de exercícios físicos de forma dinâmica e construtiva, para que se possa responder aos desafios do mundo atual como instrumento preventivo.
O estresse representa um alto custo para as empresas, com a queda da produtividade refletida em horas de trabalho perdidas, faltas constantes, desperdícios de materiais e custo elevados com assistência médica. De acordo com este contexto o objetivo deste estudo é investigar a percepção de trabalhadores burocráticos a respeito dos benefícios da GL na diminuição de seus níveis de estresse.
Para minimizar o sofrimento do trabalhador e para o lucro do empregador, surge oficialmente em 12 de julho de 1949 a chamada ergonomia, que é a pesquisa (e as aplicações) das leis que regem as relações do homem com o trabalho, é a analise, sobre qualquer aspecto, das situações de trabalho humano com vistas a uma melhora. A ginástica advinda da ergonomia, atualmente denominada de Ginástica Laboral (GL), foi utilizada naquela época para melhorar a saúde do trabalhador e aumentar a produtividade (MARTINS, 2001).
Com o alto número de reclamações e afastamento, aumentaram os gastos com a saúde ocupacional e com planos médicos, alertando aos empresários, visto que, na ausência do colaborador, as tarefas são distribuídas entre os colaboradores ativos ou na contratação de mão-de-obra temporária para substituir o colaborador afastado, duplicando a folha de pagamento.
Para atenuar os sinais e sintomas de stress no ambiente de trabalho as empresas passaram a investir em programas de Qualidade de Vida, Saúde e Ergonomia. As soluções de tais questões, não se resumem apenas em determinar se uma pessoa tem ou não D.O.R.T, embora esse seja um passo importante. Significa investir em projetos de saúde ocupacional, reformulação de equipamentos e tecnologia e implantação de programas de exercícios físicos de forma dinâmica e construtiva, para que se possa responder aos desafios do mundo atual como instrumento preventivo.
O estresse representa um alto custo para as empresas, com a queda da produtividade refletida em horas de trabalho perdidas, faltas constantes, desperdícios de materiais e custo elevados com assistência médica. De acordo com este contexto o objetivo deste estudo é investigar a percepção de trabalhadores burocráticos a respeito dos benefícios da GL na diminuição de seus níveis de estresse.
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